Che caldo! E che stanchezza! Ecco la mia guida agli integratori che funzionano davvero per combattere la spossatezza. Che il grande caldo ci faccia sentire stanche è piuttosto normale, ma…
Colazione : Il trend mattutino arriva dalla California
La colazione ha un nuovo ingrediente super che promette risultati fantastici e fisico perfetto. Ecco qual’è… Sapete che amo la California e leggo tutto quello che riguarda le tendenze…
AQUA l’infradito studiata per il nostro benessere
L’infradito AQUA di Calzuro è leggerissima, divertente e non solo! Vi spiego perché è l’accessorio perfetto per chi ama il proprio benessere… Ciabattine infradito? Chi non le possiede? Sono…
Stanchezza di Primavera
Primavera per voi significa stanchezza? Dormite male, fate fatica ad alzarvi al mattino e avete più appetito del solito? Questo post fa per voi: ecco come uscire dal tunnel. Ogni…
Dormire: la cura di bellezza per corpo e mente
Dormire è il nuovo elisir di bellezza e lungavita: ecco come diventare dormitori perfetti… A parte diete ed esercizio fisico c’è un’altra “attività” che, secondo gli esperti, ci aiuta…
Tre semplici mosse per avere un fisico da urlo
E’ arrivato il moneto di darsi da fare: la prova bikini si avvicina! Ecco tre mosse davvero semplici ma indispensabili per ottenere velocemente un fisico perfetto. Essere in forma è…
Addome piatto: i miei tre integratori sciogli pancia
Vi svelo tre integratori che garantiscono la pancia piatta.. Il mio alleato per la remise en forme dopo le vacanze di Natale ha un nome, anzi tre. Sono tre complici…
Benessere e autostima: le mie 10 mosse per svoltare
La giornata è partita male? Ecco i miei 10 piccoli consigli pratici per migliorare la vostra autostima e sentirvi subito meglio. La giornata NO capita: ci si sveglia al mattino…
Zenzero: l’alleato numero uno contro il mal di gola
Ho scoperto che lo zenzero è molto valido contro i malanni da raffreddamento ed ho provato questo metodo infallibile… Lo zenzero è molto di moda, vero? Lo troviamo ormai ovunque…
Mal di Testa : i rimedi più popolari per farlo passare
Per mal di testa leggeri non è sempre necessario prendere farmaci: ci sono diversi metodi naturali da provare, alcuni anche molto curiosi..ve li racconto qui. Premessa : io soffro di…
